सबसे मुश्किल काम सबसे पहले बुक समरी | Sabse Mushkil Kaam Sabse Pehle Summary In Hindi
Eat That Frog Book Summary In Hindi दोस्तों हम अक्सर अपने कामो में इतने उलझे रहते है कि हमें यह पता ही नहीं चलता है कि इनमे सबसे महत्वपूर्ण और ज्यादा रिजल्ट देने वाला कार्य कोनसा है ! कोनसा काम हमें सबसे पहले करना चाहिए और कोनसा बाद में ! बहुत से लोग तो आलस के कारण अपने छोटे – छोटे कार्यो को भी टालते रहते है जिससे वे तय समय पर किसी भी काम को पूरा नहीं कर पाते है ! अगर आपकी भी समस्या काम को टालने की है या फिर थोड़े मुश्किल काम को करने से डर लगता है तो ब्रायन ट्रेसी की लिखी गई पुस्तक Sabse Mushkil Kaam Sabse Pehle Book आपको जरुर पढनी चाहिए !
Eat That Frog बुक में लेखक ब्रायन ट्रेसी कुछ ऐसी आदतों और नियमो के बारे में बताते है जिनसे हम अपने काम को टालने की आदत को दूर कर सकते है ! साथ ही हमें यह भी पता चलता है कि हमें कोनसा कार्य करने से अधिक परिणाम मिलेंगे और कोनसे कार्यो से कम परिणाम मिलेंगे ! तो आइये जानते है Sabse Mushkil Kaam Sabse Pehle Summary In Hindi
Sabse Mushkil Kaam Sabse Pehle Summary In Hindi
Introduction
Book Name – Eat That Frog / Sabse Mushkil Kaam Sabse Pehle
Book Author : Brain Tracy
Book Type : Self – Help Book
Book Language : Hindi
Total No. of Pages : 169 Pages
Eat That Frog का अर्थ
दोस्तों सबसे मुश्किल काम सबसे पहले बुक का नाम लेखक ने eat that frog रखा है जो आपको थोडा विचित्र लग सकता है ! यह नाम लेखक ने एक मुहावरे की तरह लिया है ! यहाँ पर frog अर्थात मेंढक से तात्पर्य किसी मुश्किल काम से है !
जिस तरह से एक मेंढक को खाना सबसे मुश्किल काम लगता है ठीक उसी तरह से हमारे जीवन में भी कई काम ऐसे है जो हमें मुश्किल लगते है ! लेखक का कहना है कि हमें सबसे पहले मेंढक को निगल लेना है अर्थात जो काम हमें सबसे मुश्किल लगता है उसे सबसे पहले कर देना है ! फिर देखना आपकी उत्पादकता कैसे बढती है ! यहाँ पर लेखक काम करने के सम्बन्ध में दो नियम बताते है –
मेंढक निगलने का पहला नियम : अगर आपको दो मेंढक निगलने हो , तो सबसे बदसूरत मेंढक को पहले निगल ले ! कहने का तात्पर्य यह है कि अगर आपके पास कोई दो महत्वपूर्ण काम है , तो सबसे पहले जो अधिक मुश्किल है और अधिक महत्वपूर्ण है पहले उसे कर ले !
मेंढक निगलने का दूसरा नियम :अगर आपको जिन्दा मेंढक निगलना ही है , तो बैठकर देर तक उसे देखने से कोई फायदा नहीं होने वाला है ! कहने का तात्पर्य यह है कि आपको अपने काम को लेकर बेठे नहीं रहना है उसे तुरंत कर देना है !
दोस्तों ब्रायन ट्रेसी की इस पुस्तक में जीवन बदलने वाले ऐसे कई नियम और आदते बताई गई है , इनमे कुछ महत्वपूर्ण नियमो को हम आपके साथ समरी के रूप में साझा करेंगे ! तो आइये शुरू करते है !
Eat That Frog Book Summary In Hindi
1 ) दावत की मेज सजा ले / काम की योजना बनाये
लेखक बताते है कि अपना मेंढक चुनने और उसे निगलने से पहले आपको स्पष्ट रूप से यह तय कर लेना चाहिए कि आप आखिर जिंदगी में हासिल क्या करना चाहते है ! जब आपके लक्ष्य स्पष्ट होंगे तो उतनी ही जल्दी आपके काम भी होंगे ! कुछ लोग जो तेजी से काम करने में माहिर होते है अक्सर उनके लक्ष्य स्पष्ट और लिखित होते है ! उन्हें यह पता होता है कि उन्हें क्या करना है और कहाँ पहुंचना है !
लेखक बताते है कि किसी इन्सान में काम को टालने की आदत इसलिए होती है कि उन्हें यह पता ही नहीं होता है कि उनका लक्ष्य क्या है ! इसलिए हमेशा यह कोशिश करे कि सबसे पहले आप यह decide करे कि आपका जीवन का लक्ष्य क्या है और आप क्या बनना चाहते है ! आपको अपने लक्ष्य को लिखना चाहिए जिससे यह स्पष्ट रहे कि आपको क्या करना है !
लेखक यहाँ पर हमें 7 कदमो के बारे में बताते है जो हमें उठाने चाहिए –
- पहला कदम – स्पष्ट रूप से यह तय करे कि आप क्या चाहते है !
- दूसरा कदम – अपने लक्ष्यों को एक कागज पर लिख ले !
- तीसरा कदम – अपने लक्ष्य की समय सीमा तय करे
- चोथा कदम – उन सभी कामो की सूचि बनाये , जो आपको लक्ष्य तक ले जाए !
- पांचवा कदम – सूचि को योजनाबद्ध रूप दे !
- छठा कदम : अपनी योजना पर तत्काल अम्ल करे !
- सातवा कदम – हर दिन कुछ न कुछ करने का संकल्प ले , जो आपको अपने मुख्य लक्ष्य की और ले जाए !
2 ) हर दिन की योजना पहले से बना ले
सबसे पहले हमें आने वाले कल के लिए रात को ही योजना बना लेनी चाहिए जो लिखित में होनी चाहिए ! उस योजना में यह होना चाहिए कि सुबह उठने के बाद सबसे पहला काम आपका कौनसा होगा और उसके बाद वाला काम कोनसा होगा ! इसी तरह से आप एक साल के लिए , एक महीने के लिए और एक सप्ताह के लिए भी उचित योजना बनाकर उस पर काम कर सकते है !
यह सब योजना बनाने में आपको मुश्किल से 10 मिनट का समय लगेगा ,लेकिन समय का यह छोटा सा निवेश आपके दो घंटे बचा लेगा ! क्योंकि दिनभर आप यु ही वक्त बर्बाद नहीं करेंगे और बेवजह के कामो में उलझे नहीं रहेंगे !
3 ) हर चीज पर 80 / 20 का नियम लागु करे
लेखक बताते है कि हमारे 100 प्रतिशत कामो में 20 प्रतिशत काम ऐसे होते है जिनसे हमें 80 प्रतिशत परिणाम प्राप्त होते है और बाकी के 80 प्रतिशत कार्य ऐसे होते है जिनसे हमें 20 प्रतिशत ही परिणाम प्राप्त होते है !
अब हमें यह तय करना है कि वे कोनसे टॉप 20 प्रतिशत महत्वपूर्ण कार्य है जो हमें 80 फीसदी परिणाम देने वाले है ! सबसे पहले हमें उन 20 प्रतिशत कामो को निपटाना है और फिर अगर समय बचता है तो वह समय उन बचे हुए कामो को दे सकते है !
4 ) तीन के नियम पर अमल करे
इस पुस्तक में लेखक बताते है कि हमें तीन के नियम पर अमल करना चाहिए जैसे –
- इस वक्त आपके तीन सबसे महत्वपूर्ण बिज़नेस या करियर सम्बन्धी लक्ष्य कोनसे है !
- इस वक्त आपके तीन सबसे महत्वपूर्ण पारिवारिक या रिश्तो से समबन्धित लक्ष्य कोनसे है !
- इस वक्त आपके तीन सबसे महत्वपूर्ण आर्थिक लक्ष्य कोनसे है !
- इस वक्त आपके तीन सबसे महत्वपूर्ण सामाजिक और सामुदायिक विकास के लक्ष्य कोनसे है !
- इस वक्त आपके तीन सबसे महत्वपूर्ण सेहत सम्बन्धि लक्ष्य कोनसे है !
- इस वक्त जीवन में आपके तीन सबसे महत्वपूर्ण समस्याए या चिंताए कोनसी है !
अगर आप उपरोक्त तीन महत्वपूर्ण चीजो को पहचान लेते है तो फिर आपके जीवन में चमत्कारिक बदलाव होने लगते है ! क्योंकि किसी भी फिल्ड में 3 ऐसे महत्वपूर्ण कामो को करने से आपको 90 प्रतिशत तक परिणाम प्राप्त हो सकते है !
5 ) अपनी योग्यताए बढ़ाये
समय प्रबंधन की एक बड़ी मददगार तकनीक यह है कि आप अपने प्रमुख कामो में बेहतर बनते जाए ! व्यक्तिगत और व्यावसायिक बेहतरी समय बचाने के सबसे महत्वपूर्ण उपायों में से एक है ! आप किसी काम को करने में जितने बेहतर होंगे उसे शुरू करने के लिए उतने ही ज्यादा प्रेरित महसूस होंगे ! आप जितने बेहतर होंगे आपमे उतनी ही ज्यादा उर्जा और उत्साह होगा !
आपको अपने महत्वपूर्ण कामो की सूची बनाकर उसे हर दिन बेहतर करने का प्रयास करना चाहिए ! अगर आप हर दिन किसी चीज को थोडा – थोडा भी सीखते है तो एक दिन ऐसा आयेगा कि आप उस चीज में मास्टर बन जायेंगे ! फिर वह काम आपके लिए बहुत ही आसान हो जायेगा !
6 ) कर्म में जुटने के लिए खुद को प्रेरित करे
जब भी आप किसी काम में जुट जाये तो फिर पीछे न हटे या फिर उसे बिच में ही ना छोड़े ! लगातार खुद को मोटीवेट करते रहे और धीरे – धीरे खुद को पुश करते रहे ! जब आप लगातार किसी काम में जुटे रहते है तो एक न एक दिन आपको उस काम का रिजल्ट भी जरुर मिलता है ! हमेशा अपने दिमाग को सकारात्मक रखे ! किसी भी चीज के लिए दुसरो की बुराई न करे या दोष न दे ! बहाने बनाने की बजाय काम करने पर ध्यान लगाये !
आपको हमेशा इस बात पर ध्यान केन्द्रित करना चाहिए कि आप इस समय अपनी जिंदगी को औए बेहतर बनाने के लिए क्या कर सकते है !
7 ) कामो को टुकडो में बाँट ले
अक्सर बड़े और महत्वपूर्ण कामो को टालने का सबसे बड़ा कारण यह होता है कि जब हम उन्हें पहली बार करने जाते है तब वे बड़े और डरावने लगते है ! अगर आपको भी ऐसा लगता है तो हमे उस बड़े कामो को छोटे – छोटे टुकडो में बाँट लेना चाहिए और एक ही बार में एक छोटे टुकड़े को करने का संकल्प करना चाहिए , फिर आप देखना कि आपका बड़े से भी बड़ा काम आसानी से हो जायेगा !
सारांश ( Conclusion )
ब्रायन ट्रेसी की लिखी गई पुस्तक Sabse Mushkil Kaam Sabse Pehle एक टाइम मैनेजमेंट और सेल्फ – हेल्प पुस्तक है जो हमें यह बताती है कि हम कैसे अपने काम को टालने की आदत से छुटकारा पा सकते है ! ऐसे कोनसे कार्य है जो हमें सबसे पहले करने चाहिए ! दोस्तों अगर आप भी अपने कामो को समय पर करना चाहते है और टालमटोल की आदत से छुटकारा चाहते है तो आपको Eat That Frog पुस्तक जरुर पढनी चाहिए !
दोस्तों उम्मीद करता हूँ Sabse Mushkil Kaam Sabse Pehle Summary In Hindi आपको जरुर पसंद आयी होगी ! अगर Eat That Frog Book Summary आपको अच्छी लगी है तो इसे अपने दोस्तों के साथ शेयर करना ना भूले !
Related Post :
- अति प्रभावकारी लोगो की 7 आदते जो आपको सफल बना सकती है
- 21 Success Secrets of Self Made Millionaires Summary In Hindi
- सुबह जल्दी उठने के 5 टिप्स
- “द मिरेकल मोर्निंग” बुक की 6 आदते जो आपका जीवन बदल देगी
- दौलत को आकर्षित कैसे करे
हेल्लो फ्रेंड्स , मेरा नाम जगदीश कुमावत है और मै BooksMirror.Com का फाउंडर हूँ ! यह एक हिंदी बुक्स ब्लॉग है जिसमे हम Motivational और self – help बुक्स की समरी और रिव्यु शेयर करते है !